top of page
Öz Disiplin Açlıkla Değil, Nefesi Fark Etmekle Başlar
Karşıma şöyle bir yazı çıktı özdisiplin açlıkla başlar diye gerçekten özden bir çalışma için öncelik midede olabilir miydi? Nefesin beden üzerindeki etkilerini öğrendiğim bilgileri bu konu üzerinden bilimsel çalışmalarla da destekleyerek irdeledim.
merve dinc
15 Nis3 dakikada okunur
bottom of page