Hiç yoga yapmadım, online yoga dersine başlayabilir miyim?

Kesinlikle başlayabilirsin. Tüm kurslarımızın başlangıç seviyesinde versiyonları mevcuttur. Ücretsiz danışma seansında eğitmenin sana özel bir başlangıç planı hazırlar.

Online yoga dersleri canlı mı, kayıtlı mı?

İkisi de sunulmaktadır. Canlı grup seansları, bire-bir özel dersler ve kendi hızında ilerleyebileceğin kayıtlı kurs modülleri mevcuttur.

Ücretsiz yoga danışması gerçekten ücretsiz mi?

Evet, tamamen ücretsizdir. Herhangi bir ön işlem veya kayıt adımı gerekmez. 30 dakikalık görüşmenin amacı sana en uygun yoga programını belirlemektir.

Online yoga için hangi teknik gereksinimlere ihtiyacım var?

Stabil bir internet bağlantısı, kameralı bir cihaz (telefon, tablet veya bilgisayar) ve mat koyabileceğin küçük bir alan yeterlidir.

Hangi yoga stili bana uygun?

Yoga stili kişisel hedefe göre seçilmelidir. Esneklik için Yin Yoga, güç ve kondisyon için Vinyasa, genel denge ve başlangıç için Hatha Yoga önerilir. Ücretsiz danışmada eğitmen sana en uygun stili belirler.

top of page

Ana Sayfa
Dersler
Bireysel Yoga Dersleri
Yüz Yüze Başlangıç/Orta Yoga
Online Yoga Sınıfı Başlangıç/Orta
Yoga Terapi Yüz Yüze özel çalışmalar
Bireysel Yoga Dersleri
Yüz Yüze Başlangıç/Orta Yoga
Online Yoga Sınıfı Başlangıç/Orta
Yoga Terapi Yüz Yüze özel çalışmalar
Paketler
Bana Uygun Yoga Testi
Eğitmen
Blog
SSS
İletişim

WhatsApp ile Yaz

All Posts
mat
Yoga
Yoga ekipmanları
Yoga Rehberi
Yoga Başlangıç
pranayama
nefes
öz disiplin
öz

Yogaya Yeni Başlayanlara Rehber: İlk Adımdan İlk Seansa

Yogaya ilk başlarken nelere ihtiyaç var konusunda kafa karışıklığını gidermek için bu yazıya göz gezdirebilirsin

merve dinc

13 Nis2 dakikada okunur

Bize Ulaşın

Felsefemiz

Bağlantıda Kalın

Hacıömerli Mah. İstiklal Cad.
Aliağa / İzmir

Telefon: 0545 251 19 87
E-posta: mervedinc@gmail.com

Rishikesh'in kadim bilgeliğini modern terapi yaklaşımlarıyla harmanlayarak, her bireyin kendi içsel dengesini ve huzurunu keşfetmesi için şefkatli bir alan yaratıyoruz. Bedensel ve zihinsel bütünlük yolculuğunuzda size rehberlik etmek için buradayız.

Bilgilendirme ve Yasal Uyarı | KVKK Aydınlatma Metni | Hizmet Sözleşmesi | Mesafeli Satış Sözleşmesi

bottom of page